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SNSが若者のメンタルをむしばむ？“いいね”中毒の実態
はじめに 「“いいね”が心を蝕む時代、真のつながりを求めよ」 現代の若者たちにとって、SNS（ソーシャル... -
コロナ禍が生んだ“見えない健康被害”：何が問題になっている？
はじめに 「見えない健康被害は、見えないところで静かに進行する。」 新型コロナウイルスの影響で、私... -
生活習慣病を予防する最強の5ステップ：今日からできる！
はじめに 「健康は富よりも貴重な資産である」——この言葉は、生活習慣病を考える上での重要性を教えてく... -
都市と地方でなぜ健康格差が？インフラと情報の差を探る
はじめに 「健康は富より重要である。」この言葉は、私たちが人生で最も大切にすべきものが何かを示唆し... -
医療アクセスを改善した“奇跡の自治体”：具体策を徹底公開
はじめに 「医療は権利であり、すべての人がアクセスできるべきものである。」 この言葉は、多くの国で... -
うつは心だけじゃない？全身症状から見るメンタルヘルスの重要性
はじめに 「心の健康は、身体の健康そのものである。」この言葉には、メンタルヘルスと身体の健康が密接... -
医療費増加を食い止めるには？個人が今日からできる対策
はじめに 「健康は富なり、しかしその富を守るには智恵が必要である。」 あなたは医療費の増加が社会問... -
糖尿病は“静かなパンデミック”：進行を抑えるにはどうする？
はじめに 「糖尿病は、静かに忍び寄る危機の象徴である。」 この言葉が示す通り、糖尿病はその進行がゆ... -
生活習慣病が急増するワケ：現代人が直面する“新しい敵”
はじめに 「健康は富に勝る」という言葉が示すように、生活習慣病の予防と管理は現代社会において非常に... -
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はじめに 「心の健康が未来を創る。」この言葉は、私たちが普段何気なく過ごしている日常の中で、意識的...
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