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SNSが若者のメンタルをむしばむ?“いいね”中毒の実態
はじめに 「“いいね”が心を蝕む時代、真のつながりを求めよ」 現代の若者たちにとって、SNS(ソーシャル... -
SNS規制で何が変わる?表現の自由との微妙なバランス
はじめに 「表現の自由が抑圧される時、私たちの心もまた閉ざされる。」 SNS(ソーシャル・ネットワー... -
SNS依存がもたらす衝撃データ:実はこんなに広がっている
はじめに 「SNSは私たちの生活を豊かにするが、同時にその影響に注意しなければならない。」 私たちの生... -
SNSを安全に楽しむための5カ条:デマとトラブルを回避しよう
はじめに 「SNSは情報の宝庫だが、デマも潜む危険な海である。」 SNSは、私たちの日常生活において欠か... -
SNS疲れは本物?“デジタルデトックス”の必要性を考える
はじめに 「つながりは、時に孤独を生む。」これは、SNSが普及した現代における新たな真実です。私たち... -
メンタルヘルスを守る5つの方法:簡単セルフケアから始めよう
はじめに 「心の健康が未来を創る。」この言葉は、私たちが普段何気なく過ごしている日常の中で、意識的... -
若年性うつの激増:スマホ世代が抱える新型ストレス
はじめに 「デジタルの海は深いが、若者たちはその波に飲まれている。」 現代社会において、若者たちが... -
オーラルケアが健康寿命を延ばす?歯のメンテが身体を救う理由
はじめに 「口の健康は、全身の健康の入り口である。」 私たちの健康において、口腔のケアがどれほど重... -
心療内科に通うハードルを下げたSNS相談:助かった若者の声
はじめに 「心の声を聞くことが、治療の第一歩。」 この言葉は、多くの若者にとって心療内科へのハード... -
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はじめに 「言葉の暴力は、見えない刃物である。」 この言葉が示す通り、現代のいじめは物理的なものか...
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